第二の脳まで老化してるなんて、腸ーショック！
足のゆがみ改善が若さを創る
かかとレ顔美人
シンメトリー美人セラピストの
嶋崎明美です。
元気な腸は
お肌のアンチエイジング
（シワ、たるみ、肌荒れ、くすみ改善）、
体のアンチエイジング
（太りにくい）
気持ちのアンチエイジング
（やる気、活力でる）
ちょー腸はアンチエイジング効果ある〜！
っとお伝えしました。
ところが、
なんかいつもお腹の調子が悪い
顔は汗かいてるのにお腹を触ると冷たい
とか
冷え性で〜
なんて人
自分では気づかないうちに
内なる老化がじわじわ進むんです。
ゆったりする副交感神経が働きにくくなって
基礎代謝、筋肉量、胃腸機能、自律神経系
などが老化するんです。
だって５０代は
自分のことは後回しで
とにかく家族のことを考え
家事をして
仕事して
あれやこれや忙しい
ゆったり
頑張り屋さんが多いのよ
神経がずーーーっと突っ走ってる感じです。
ストレスや生活習慣の乱れで
冷えて腸の働きも低下する。
腸は神経細胞が脳の次に多く
脳から支持されなくても
消化、吸収、排泄ができるので
「第二の脳」と呼ばれます。
こんなに頑張ってるのに
見た目だけでなく第二の脳も老化
してるなんて
聞きたくなーい！！
うんうん、わかりますよ^^;
チェックしてください！
もしも、ふくらはぎが
ひんやりしてたり
熱っぽかったり
カチカチ！
ふにゃふにゃ！
痛い！！
奥の方にコリコリしたものがある
指で押したら跡がつく
腸が老化してるかも？！
だから
足元から歪みを整えて血流アップで
ちょー腸アンチエイジングです！！
この続きはまたね
