実物ガッカリさんじゃないですか？【シンメトリー美人®】
みなさん、こんにちは！
左右対称な美しさを軸から創る
シンメトリー美人®セラピストの
嶋崎明美です。
久しぶりのお友達や知人に会ってみると
アレ？なんか違う・・・
ってことありませんか？
インスタやFacebookの写真ではキラキラしてたのに
なんか老けて見える
何が違うんでしょう？
姿勢はどうですか？
ペンギンちゃん姿勢じゃないですか？
可愛いですよねー＾＾
人がやっちゃうと
首が前に出て肩が内に入ってる。
老けて見えます(>_<)
猫背は
落胆や自信のないように見えるなど、
印象に大きな影響を与えます。
写真では加工アプリを使って
正面からの上半身や撮影する角度で姿勢まではわかりません。
そしてお顔はシワやたるみは無かったことにしてくれる魔法のアプリ！
まあ、それが良くて私も使っていますが・・・
そうは言っても、
実物がっかりではもったいない！！
首が前に出る、肩が内に入る、猫背は
５キロ以上の頭部を支えていることが多いために、
筋肉が硬くなりこっています。
そうなると
偏頭痛
耳鳴り
かすみ目
首のシワ、たるみ
二重アゴ
お顔のシワ、たるみ
大顔
などなど、いいことありません！
ずーっとピンとしたいい姿勢でいられれば
何も問題はないのですが
無理です(;o;)
そしたら修正すればいいのです＾＾
大事なことは、自分の状況を把握して
１時間に１回は ”姿勢姿勢！” と
修正する癖をつけてあげれば
体もお顔も変わってきますよ！
この姿勢を修正する簡単な体操があるんです。
それを知りたい方に
この度
新たに無料電子書籍をリリースします。
ただ肩を回す、首を傾けるストレッチではありません。
間もなく公開です。
楽しみにしていてくださいね＾＾
