お顔のゆがみが足首から？？
シンメトリー美人®セラピストの
嶋崎明美です。
さて昨日は
足裏が硬いと
お尻、後頭骨、おでこまでつながっていて
筋膜が癒着して引っ張られ
猫背やＯ脚など姿勢が崩れる原因へ。
バックラインのスタート地点の足裏
が重要でしたね。
足裏ケアをすることで、
筋膜が緩んで姿勢がよくなって
お顔がたるみスッキリ体型美人
に近づくとお話ししました。
今日は
足首の骨が歪むと全身が歪む
ことをお伝えしますね。
O脚、X脚などで
足首が歪む
↓
膝に負担がかかる（膝上の筋肉のバランス崩れる）
↓
骨盤が歪む→背骨・肋骨が歪む
↓
仙骨（骨盤の中心にある）が歪む
↓
後頭骨が歪む（仙骨と硬膜で連結している）
↓
顔、首、顎関節のバランスくずれる
↓
たるみ、シワなど
すご〜く簡単にいうとこの通りです。
ほかにも
骨盤がが歪むと背骨、肋骨がゆがみ、
腰痛、
姿勢悪い、
内臓機能低下
バストの高さ、形がくずれ
二の腕の太さ、左右差など
出せばキリがないぐらいです。
こ、こわ〜い！！
足首の歪み整えたくなったでしょ〜^ ^
まかせて！！
足首整えるケアをまた次回ご紹介しますね。
お楽しみに！
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