【美軸で若返り】ポッコリお腹は〇〇改善で凹む！
みなさん、こんにちは！
左右対称な美しさを軸から創る
シンメトリー美人®セラピストの
嶋崎明美です。
気になるぽっこりお腹は、
姿勢一つで変化できてしまう！
2020年2月 2020年6月
特に、
太ってもいないのに、下腹がぽっこり
出てしまっているのは、
内臓がポーンと外に飛び出さないように
押さえている体の中にある
筋肉が弱くなっていることが
大きな原因なのです。
体の中の筋肉が弱くなっている原因は、
姿勢にあるのです。
たとえば、こんな声を耳にします。
「私は猫背だから、
姿勢を正しくしているのが辛いです。」
「胸を張ってると偉そうに見えてるみたいで」
という方。
＼安心してください。大丈夫です！／
なぜなら、正しい姿勢が辛いのは
体の中にある筋肉の正しい使い方を
知らないだけだからなのです。
正しい使い方を知らないから、
わざわざ辛くなるような、
使い方をしてしまうのです。
正しい使い方をして、体に覚えこませると、
綺麗な姿勢をとることが本当に爽快で
全く辛く無くなるのです。
姿勢が綺麗になると
ポッコリお腹は凹むんです。
お腹を凹ませようなんて
思ってもいないのに、
お腹は凹むんですよ＾＾
そして偉そうに見えるのは、
自分が思ってるほど周りの人は
全くそう思っていないので
気にしなくてもいいですよ＾＾
